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‎App Store 上的“呼吸冥想”

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‎呼吸冥想

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‎你是否遇到过： 睡前辗转难眠，还容易做噩梦，造成第二天精神不振 长时间紧张工作、学习，导致生活压力大，不知道如何缓解 情绪突然很emo，负面情绪爆棚，且长时间都不能自我舒缓摆脱 难以专注，在做一件事的时候，总想着其他不想关的事 ...... 遇到这些情况，不要慌张，呼吸冥想来帮你！呼吸冥想app提供呼吸练习指导、沉浸式冥想体验，多种冥想音乐以及助眠白噪音等各类工具帮助你练习呼吸、冥想，从而让你远离emo情绪，贴近自然，缓解焦虑，改善睡眠和提高专注力。 特色功能： 【正念呼吸】动画、语音、文字引导您进行呼吸法练习，科学地帮你平复情绪、放松身心 【冥想模式】精选冥…

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‎呼吸冥想

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‎你是否遇到过： 睡前辗转难眠，还容易做噩梦，造成第二天精神不振 长时间紧张工作、学习，导致生活压力大，不知道如何缓解 情绪突然很emo，负面情绪爆棚，且长时间都不能自我舒缓摆脱 难以专注，在做一件事的时候，总想着其他不想关的事 ...... 遇到这些情况，不要慌张，呼吸冥想来帮你！呼吸冥想app提供呼吸练习指导、沉浸式冥想体验，多种冥想音乐以及助眠白噪音等各类工具帮助你练习呼吸、冥想，从而让你远离emo情绪，贴近自然，缓解焦虑，改善睡眠和提高专注力。 特色功能： 【正念呼吸】动画、语音、文字引导您进行呼吸法练习，科学地帮你平复情绪、放松身心 【冥想模式】精选冥…

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