joeclumsy.livejournal.com/13080.html

Preview meta tags from the joeclumsy.livejournal.com website.

Linked Hostnames

7

Thumbnail

Search Engine Appearance

Google

https://joeclumsy.livejournal.com/13080.html

Марафонская тренировка для начинающих

Перед переходом к данному плану тренировок необходимо выполнить следующее: 1. Пройти тест 120/30 ; 2. Освоить СБУ ; 3. Освоить субмаксимальные максимальные ускорения в гору ; 4. Пройти тест Конкони . План тренировок (подгонка под себя) 1. 130/ 50-70. 2. 120/30-40 + ОФП . 3. Горка: 130/15,…



Bing

Марафонская тренировка для начинающих

https://joeclumsy.livejournal.com/13080.html

Перед переходом к данному плану тренировок необходимо выполнить следующее: 1. Пройти тест 120/30 ; 2. Освоить СБУ ; 3. Освоить субмаксимальные максимальные ускорения в гору ; 4. Пройти тест Конкони . План тренировок (подгонка под себя) 1. 130/ 50-70. 2. 120/30-40 + ОФП . 3. Горка: 130/15,…



DuckDuckGo

https://joeclumsy.livejournal.com/13080.html

Марафонская тренировка для начинающих

Перед переходом к данному плану тренировок необходимо выполнить следующее: 1. Пройти тест 120/30 ; 2. Освоить СБУ ; 3. Освоить субмаксимальные максимальные ускорения в гору ; 4. Пройти тест Конкони . План тренировок (подгонка под себя) 1. 130/ 50-70. 2. 120/30-40 + ОФП . 3. Горка: 130/15,…

  • General Meta Tags

    24
    • title
      Марафонская тренировка для начинающих: joeclumsy — LiveJournal
    • charset
      utf-8
    • viewport
      width=device-width,minimum-scale=1,initial-scale=1
    • X-UA-Compatible
      IE=edge
    • theme-color
      #004359

  • Open Graph Meta Tags

    5
    • og:description
      Перед переходом к данному плану тренировок необходимо выполнить следующее: 1. Пройти тест 120/30 ; 2. Освоить СБУ ; 3. Освоить субмаксимальные максимальные ускорения в гору ; 4. Пройти тест Конкони . План тренировок (подгонка под себя) 1. 130/ 50-70. 2. 120/30-40 + ОФП . 3. Горка: 130/15,…
    • og:image
      https://l-stat.livejournal.net/img/sign.png
    • og:title
      Марафонская тренировка для начинающих
    • og:type
      article
    • og:url
      https://joeclumsy.livejournal.com/13080.html

  • Link Tags

    14
    • apple-touch-icon
      https://l-stat.livejournal.net/img/apple-touch-icon.png?v=17026
    • canonical
      https://joeclumsy.livejournal.com/13080.html
    • contents
      https://www.livejournal.com/site/
    • help
      https://www.livejournal.com/support/
    • home
      https://www.livejournal.com/

Links

47