ד״ר קרן בן יצחק: חדר כושר למוח | פודקאסט גבולות הגיון פרק #7

Listen to this episode from פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי on Spotify. רוצים לגלות את המתנה שלכם בחינם? 🎁 לחצו כאן 👇 https://bit.ly/3ZiuNf5 להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨ לחצו כאן 👇 https://bit.ly/3xSp1XL ברוכים הבאים לפרק מספר 7 של הפודקאסט גבולות הגיון.בפרק זה אני מארח את ד״ר קרן בן יצחק. בוגרת המרכז לחקר המוח באוניברסיטת בר אילן, בעלת תואר שלישי במדעי המוח ותואר שני בפסיכולוגיה מחקרית ניסויית, מרצה, ועוסקת בפסיכותרפיה. איך יוצרים מוח עמיד שיודע להתמודד טוב יותר עם אתגרים?מה קורה במוח בזמן התקפי חרדה ואיך מתמודדים עם זה?האם אנחנו אלו שמקבלים את ההחלטות או שזה בעצם המוח שלנו?אני וקרן בשיחה מאוד מעניינת על המוח שלנו עם כלים פרקטים לשיפור איכות החיים. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshelly לאינסטגרם של ד״ר קרן בן יצחק 👈 https://www.instagram.com/kerenbenitzhak/עמוד הפייסבוק של קרן ״המוח הרגיש״  👈 https://www.facebook.com/thesensitivebrain/ערוץ היוטיוב של קרן 👈 https://www.youtube.com/@KARNY50 לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד. הפודקאסט זמין להאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6c יצירת קשר ◄ [email protected] נפגש בפרקים הבאים!