31: איך להתמודד עם שינוי וחוסר ודאות? עם ניצן אלפסי

Listen to this episode from כאבי גדילה on Spotify. למה קשה לנו להתמודד עם שינויים וחוסר וודאות? איזה סוגים של שינויים ושל חוסר וודאות יש בחיינו? מתי השינויים הם בחירה שלנו ומתי לא?אילו כלים יכולים לעזור לנו לעבור תקופות קשות כאלו יותר בשלום?מה מחזק לנו את הבטחון בעצמינו ובדרך שלנו גם בתקופות של חוסר ודאות?על כל אלו ניצן ואני מדברות בפרק תוך כדי שניצן גם משתפת בדוגמאות אישיות שלה בהקשר לנושא,אני באופן אישי נהניתי בטירוף להקליט את הפרק וחושבת שהוא אורז בצורה נפלאה המון ערך חשוב בנושא!כ"כ נשמח לשמוע איך היה לכם/?ושתשתפו את הפרק אם התחברתם/ן!! לינקים זה כאן:להצטרפות לקהילת התומכים של הפודקאסטלניצןלאינסטגרם שלילקהילת הפייסבוק של הפודקסטים שלילפודקאסט פותחת תודעה של ניצןלפודקסט "שפת החיים - תקשורת מקרבת"להזדמנויות קרובות להפגשבתודה עמוקה לעורך הסאונד של הפודקאסט - זאק אביעד