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Apprivoisez vos émotions - 4 séances de sophrologie guidées par l'auteur et un livret
Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse, une source de stress et d’anxiété.<br /><br />Ce guide va vous aider à reconnaître et comprendre ces réactions à la fois physiques et psychiques, qui nous traver…
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Apprivoisez vos émotions - 4 séances de sophrologie guidées par l'auteur et un livret
Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse, une source de stress et d’anxiété.<br /><br />Ce guide va vous aider à reconnaître et comprendre ces réactions à la fois physiques et psychiques, qui nous traver…
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Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse, une source de stress et d’anxiété.<br /><br />Ce guide va vous aider à reconnaître et comprendre ces réactions à la fois physiques et psychiques, qui nous traver…
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14- titleApprivoisez vos émotions - 4 séances de sophrologie guidées par l'auteur et un livret by Clarisse Gardet on Apple Books
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